Metodiken kan ses som en handbok eller guide för att undersöka behovet av flex samt var potential till flex kan hittas för att matcha behovet. Sammantaget omfattar metodiken fyra delsteg; kartläggning av behov, kartläggning av potential, matchning och realisering.
Inom gränserna för Värmlands elnät har metodiken resulterat i en total teknisk flexpotential på över 1 000 MW summerat från flertalet olika segment som industrier, elproducenter, energilagring och flexibla resurser hos privatpersoner.
Rapporten tar även upp möjligheter och exempel för att realisera flex i nätet genom exempelvis lokala flexmarknader och villkorade avtal.